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AKK 菌，减肥界的新宠还是智商税？ 海外进口欧洲保健品代工厂为您解答 

在减肥的漫漫征途中，大家肯定都挖空心思找过各种办法。近年来，AKK 菌嗜黏蛋白阿克曼氏菌作为减肥领域的 “新星”，吸引了无数目光。可它对于减肥，真有传得那么神吗？今天咱就来唠个明白！

 AKK 菌是一种定植在肠道黏液层的有益菌，靠分解肠道黏膜中的黏蛋白获取能量。研究发现，它能在多个方面助力减肥大业。一些针对小鼠的实验堪称 “神助攻” 证据。给高脂饮食诱导肥胖的小鼠口服 AKK 菌后，小鼠肩胛间棕色脂肪组织的产热能力变强了，体温升高，能量消耗增加，体重随之下降。而且，AKK 菌分泌的 P9 蛋白也来 “帮忙”，通过调控相关信号通路和因子表达，促进机体产热，改善肥胖及葡萄糖代谢紊乱。从理论上来说，产热多了，消耗的热量就多，体重自然有望减轻。

 再看人体试验，上海交通大学医学院附属瑞金医院团队做过一项研究，找来超重或肥胖的 2 型糖尿病患者，一部分人补充 AKK 菌，另一部分用安慰剂。结果显示，基线肠道 AKK 菌水平低的患者，补充后肠道 Akk 菌定植率提高，体重、内脏脂肪含量以及糖化血红蛋白都降低了，脂肪氧化能力也增强。此外，还有其他临床研究表明，AKK 菌能提升超重 / 受试者血清中 GLP - 1 与 PYY 浓度，降低血清 LEP 浓度，从控食欲、代谢激活和能量消耗增强三个维度发挥作用。

 不过，AKK 菌减肥也不是对谁都 “好使”。如果本身肠道里 AKK 菌基线水平就较高，再额外补充，可能既提升不了肠道 AKK 菌丰度，也看不到明显的代谢改善效果。而且，肠道菌群的情况复杂得很，受饮食、生活习惯、药物等多种因素影响，补充 AKK 菌后，它能否在肠道顺利定植并发挥作用，存在不确定性。

 AKK 菌对部分人可能在减肥方面有一定效果，但绝不是 “万能减肥神器”。要想成功减肥，还是得把健康饮食、规律运动这些基础工作做好，AKK 菌蕞多算是个可能有辅助作用的 “小帮手”，大家可别把全部希望都寄托在它身上哦 ！

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